Huis voor Psychologie

Huis voor Psychologie is een praktijk voor psychologische begeleiding en behandeling van volwassenen. De praktijk biedt een rustige en warme omgeving waarin je jezelf kunt zijn en waarin jouw hulpvraag centraal staat.

Iedereen krijgt in zijn leven te maken met uitdagingen. Soms lukt het om deze zelf op te lossen, maar soms kan professionele ondersteuning helpen om weer grip te krijgen op je gedachten, gevoelens en gedrag.

Bij Huis voor Psychologie geloven we dat echte verandering begint met begrip, vertrouwen en persoonlijke aandacht. Daarom kijken we niet alleen naar klachten, maar ook naar jouw kwaliteiten, behoeften en mogelijkheden.

Mijn naam is Natascha. Ik geloof dat iedereen momenten in het leven kent waarop het moeilijk is om alleen verder te komen. Soms loop je vast in terugkerende patronen, ervaar je veel stress of onzekerheid, of hebben gebeurtenissen uit het verleden nog steeds invloed op hoe je je voelt en hoe je in het leven staat.

In mijn praktijk bied ik een veilige en vertrouwde plek waar je jezelf mag zijn. Een plek waar ruimte is voor jouw verhaal, zonder oordeel. Samen onderzoeken we wat er speelt, waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om weer meer rust, balans en regie te ervaren.

Ik werk vanuit betrokkenheid, openheid en echtheid. Daarbij vind ik het belangrijk dat jij je gezien, gehoord en begrepen voelt. Ik kijk niet alleen naar klachten, maar vooral naar jou als persoon. Samen zoeken we naar manieren om beter om te gaan met moeilijke gevoelens, gedachten of situaties, zodat je weer verder kunt op een manier die bij jou past.

Wanneer je contact opneemt voor een kennismakingsgesprek, bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je graag zou willen bereiken. Vanuit daar kijken we samen of mijn behandeling aansluit bij jouw hulpvraag.

Na mijn opleiding Psychologie heb ik binnen verschillende onderdelen van de geestelijke gezondheidszorg gewerkt. In de afgelopen jaren heb ik mensen behandeld met uiteenlopende hulpvragen, waaronder angst- en stemmingsklachten, trauma, verslavingsproblematiek, stress, slaapproblemen en problemen rondom zelfbeeld of relaties.

Om mijn kennis en vaardigheden verder te verdiepen heb ik verschillende opleidingen en cursussen gevolgd, waaronder:

• Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
• CGT-i (Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnie) bij Kempenhaeghe Slaapgeneeskunde
• EMDR
• Motiverende Gespreksvoering
• Schematherapie
• Trauma-gerichte behandelmethoden zoals imaginaire rescripting en imaginaire exposure

In mijn werk combineer ik verschillende behandelvormen. Iedere persoon is anders en daarom geloof ik niet in een standaard aanpak. Samen kijken we welke werkwijze het beste aansluit bij jouw hulpvraag, persoonlijkheid en doelen.

Ik ben aangesloten bij de Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve Therapieën (VGCt) en de Vereniging EMDR Nederland (VEN). Door middel van nascholing, intervisie en voortdurende professionele ontwikkeling blijf ik mijn kennis en vaardigheden verdiepen, zodat ik behandelingen kan bieden die aansluiten bij de nieuwste inzichten binnen de psychologie.